Kei te piki haere te rongonui o Pickleball puta noa i te ao, ko nga kooti o waho kei te ngakau o te tipu o te keemu. Ahakoa he rangatira whare koe, he kaiwhakarite hapori, he kaiwhakahaere whare ranei, hanga wharepapa kooti pikaraka taea he kaupapa utu. Ma tenei aratohu tino e arahi i a koe i roto i te tukanga taahiraa i te taahiraa.
1. Kia mohio ki nga Ahu me te Tahora o te Kooti Pikara
I mua i te hanganga, he mea nui kia mohio ki nga rahi o te kooti paerewa:
· Rahi Kooti:20 putu te whanui me te 44 putu te roa mo te takaro takitahi me te takaro takirua.
· Whakawātea:Taapirihia kia 10 putu ki nga pito e rua me te 7 putu ki nga taha mo te neke a te kaitakaro.
· Whakanoho Kupenga:Me 36 inihi te teitei o te kupenga ki nga taha me te 34 inihi ki waenganui.
Aki Tohu: Mena ka whakaaetia he waahi, whakaarohia te hanga i nga kooti maha ki te taha ki te taha ki nga taha taapiri hei whakanui ake i te waahi.
2. Whiriwhiria te Tauwāhi Tika
Ko te waahi pai o te kooti o waho me whai:
· Papa Papa:Ko te mata papatahi, pumau te whakaiti i te mahi māka me te whakarite i te mahi takaro.
· Whakaheke Pai:A ape i nga waahi e pai ana ki te kohi wai; he mea tino nui te wai rere tika.
· Takotoranga Ra:Whakatakotoria te marae ki te raki-te-tonga hei whakaiti i te kanapa i te wa e takaro ana.
3. Tīpakohia te Rawa Papaa Pai
Ko nga papanga papa e pa ana ki te taakaro me te roa o te kooti. Anei nga whiringa pai mo nga kooti pikara o waho:
· paninga kiriaku:He whiringa rongonui mo nga kooti ngaio, e tuku ana i te toki pai me te aukati huarere.
· Raima, Uku turanga ranei me te paninga:He roa, he utu-utu, kua oti enei papa ki te paninga kiriaku, kakano ranei mo te hopu me te purei.
· Tire Tuhonohono Tauira:He tere ki te whakauru, ka whakaratohia e enei taera he mata ohorere, he mata parepare he ngawari te tiaki.
4. Whakaritea te turanga
Ka whakatauhia e te turanga te waahi mo te kooti pumau:
1. Keri:Tangohia nga otaota ka whakatika i te whenua.
2. Apa Turanga:Taapirihia he kirikiri, he kowhatu ranei, kia pai ai te rere me te pumau.
3. Papa Mata:Whakatakotohia he raima, he raima ranei, kia pai te whakaoti.
Tukua kia tino ora te turanga i mua i te whakakakahu i nga paninga, te whakauru ranei i nga taera.
5. Tāutahia te Pūnaha Net
Kōwhiria he pūnaha kupenga i hangaia mō te pīkara:
· Kupenga Tuturu:Puranga ki te whenua mo te pumau me te mauroa.
· Kupenga Kawe:He pai mo nga waahi ngawari, maha-whakamahi.
Me whakarite kia tutuki te punaha kupenga ki nga teitei o te ture, ka tuu ki te pokapu o te kooti.
6. Tohua nga Raina Kooti
Ko nga raina o te kooti me peita, me tuhi ranei kia tika:
· Peita:Whakamahia te peita o waho mauroa mo nga tohu tuturu.
· Ripene:Ko te rīpene kōti rangitahi he whiringa pai mo nga waahi maha.
Me whai nga rahi o te raina ki nga ture pickleball mana, me nga tohu maamaa mo te rohe kore-poiwhana (kauta), tahataha, me nga raina turanga.
7. Tāpiri Mutunga Pa
Whakanuia te mahi me te rerehua o to kooti pikara me:
· Rama:Tāutahia ngā rama hākinakina arahina mō te tākaro ahiahi.
· Te nohoanga me te whakamarumaru:Taapirihia he taumanu, he kowhatu, he waahi whakamarumaru ranei hei whakamarie mo te kaitoro me te kaimakitaki.
· Taiapa:Whakauruhia te kooti me te taiapa kia kore ai e ngaro te paoro me te whakapai ake i te haumaru.
8. Kia mau tonu to Kooti
Ko te kooti tiaki pai ka whakarite kia roa te mahi:
· Te horoi:Me tahia, horoi ranei i te mata ki te tango i te paru me te para.
· Whakatikatika:Kia tere te whakatika i nga kapiti, i nga pakaru ranei kia kore ai e pakaru atu.
· Te peita Anō:Hoatu ano nga raina kooti, paninga ranei ina hiahiatia kia mau tonu te ahua hou o te kooti.
Whakamutunga
Ko te hanga i tetahi papa pikara o waho me whakamahere whakaaro, nga rauemi tika, me te aro ki nga korero. Ma te whai i tenei aratohu, ka hanga e koe he kooti toi roa, he kooti ngaio e whakarato ana i nga tau ngahau mo nga kaitakaro o nga taumata katoa.
Mo nga papa me nga rawa o te kooti kounga teitei, whakaarohia te whānuitanga o nga rongoaa kooti pikara pikara a NWT Sports, he iti te tiaki i hangaia mo nga waahi noho me nga waahi arumoni.
Wā tuku: Tihema-27-2024